Serviços

Existe uma forma de estar diferente no mundo, vamos encontrá-la

Mindfulness

guia de meditação Mindfulness

Performance Mental através do Exercício Físico

O corpo responde à mente, mas a mente também responde ao corpo

Respiração

Ensino de várias técnicas de respiração para melhorar o bem-estar

Consultoria de Sono

Técnicas para melhorar a qualidade de sono e abordar possíveis problemas

prática Estoica

Sessões baseada nos ensinamento da filosofia Estoica, para aumentar a resiliência mental

Aprendizagem e Memória

Melhorar a memória operacional e facilitar a aprendizagem motora e sêmantica

Consultoria Recursos Humanos

Colaboração com departmento de Recursos Humanos para melhorar a performance profissional